Duerme en un Dos Por Tres

Información del producto

Un Plan Con Base Cientifica Para Dormir Profundamente, Mejorar Tus Funciones Cerebrales, Bajar De Peso Y Reducir El Estres. El Sueno Reparador Es Nuestra Meta De Todos Los Dias. Reduce El Riesgo De Caer En Depresion, Mejora La Salud De Los Enfermos Cronicos Y Favorece La Memoria. Ademas, Dormir Bien Se Siente Bien. Sin Embargo, A Muchos De Nosotros Nos Cuesta Trabajo Dormir, O Despertamos A Mitad De La Noche Y No Logramos Obtener Las Horas Suficientes De Sueno Profundo. El Dr. Michael Mosley, Experto En Alimentacion Y Bienestar General, Ha Sufrido Los Estragos Del Insomnio Por Varios años, Por Lo Que Ha Participado En Varios Estudios Medicos Sobre El Sueno Y Ha Probado Todos Los Remedios Posibles. A Partir De Esta Experiencia Y De Su Investigacion Sobre Los Avances Cientificos En La Materia, Presenta Una Obra Practica Que Explica Por Que Es Tan Importante Dormir Bien, Y Como Podemos Lograrlo.