Equilibra Vida y Trabajo: Fijar Límites

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A Menudo Equiparamos Nuestra Productividad Con el Número de Horas Que Dedicamos al Trabajo. En Equilibra Vida y Trabajo. Fijar Límites y Prioridades Responderás a la Pregunta Realmente Necesitamos Trabajar Sin Descanso Incluso Los Fines de Semana y Durante Las Vacaciones Para Que Nos Consideren Estrellas? Para Encontrar un Equilibrio Saludable Entre Nuestra Vida Personal y Profesional Necesitamos Hacernos un Hueco Para Nosotros Mismos Definir lo Que Más Valoramos y Fijarnos Objetivos Que Tengan en Cuenta Esos Valores. Dentro de Estas Páginas Encontrarás Que Está Repleto de Consejos Prácticos de Autores y Expertos de Hbr Que te Ayudarán a Responder Preguntas Como: Cómo Establezco Límites Claros Entre mi Vida Laboral y mi Vida Personal? Cómo Puedo Dedicarme a Mis Pasíones y al Mismo Tiempo Sacar Tiempo Para mi Trabajo? Cuáles Son Los Signos Del Agotamiento y Cómo Puedo Conservar mi Energía? Qué Medidas Puedo Tomar Para Proteger mi Salud Mental en el Trabajo? Pasarás Una Parte Importante de tu Vida Trabajando. Este Libro te Ayudará a Definir lo Que Necesitas Para Sentirte Equilibrado y Realizado Tanto Dentro Como Fuera Del Trabajo. Sus Páginas Están Repletas de Consejos de Facultativos Líderes Empresariales Investigadores y Expertos de Renombre Mundial Muchos de Los Cuales Han Dedicado su Carrera a Mejorar el Entorno Laboral. Sus Consejos Abarcan Desde Estrategias Fáciles de Aplicar Hasta Preguntas Orientadas a la Reflexión Para Ayudar a Que Afloren Determinadas..