La Alegría de Decir No - Aguilar
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Información del producto
Lue Natalie - Aprende a Poner Límites. Entrena tu Asertividad. Abraza la Vida Que Quieres. A Veces Todo lo Que Necesitas Para Conseguir tu Seguridad y tu Bienestar es Decir Alto y Claro: No Cada Vez Que Nos Reprimimos Para Agradar o Para Evitar Conflictos se Nos Premia. Esa Dinámica Tiene Efectos Catastróficos en Nuestro Bienestar Pero Podemos Cambiarla! Decir sí Cuando Deberíamos Decir no es Una de Nuestras Principales Causas de Estrés y de Ansiedad. Natalie Lue te Trae un Libro Práctico Para Identificar Todas Las Formas de Las Que te Sometes Sin Desearlo. A Través de un Plan de Seis Pasos Aprenderás a Descubrir el Poder Curativo y Transformador Del no Para: Establecer Límites Más Sanos Fomentar Relaciones Más Íntimas y Experiencias Más Satisfactorias y Reconectar Con Tus Valores y tu Auténtico yo. En el no se Asienta la Primera Piedra de tu Seguridad y tu Reafirmación Personal: Sólo Tienes Que Encontrarlo. Páginas: 304 Tipo de Encuadernación: Tapa Blanda Idioma: Español Fecha de Publicación: 2024 Autor: Natalie Lue Editorial: Aguilar Dimensiones: 15 mm x 23 mm.