Respira Conmigo. (les enseña a calmarse) 0 a 3 años

Información del producto

Edad Recomendada: 0 a 3 años Temática: Trabaja la respiración consciente, la autorregulación emocional, la calma y la conexión con el cuerpo. Filipo está enojado, su torre de piedras se derrumbó. Su corazón le late rápido. Descubre cómo mamá osa le enseña a respirar profundo para calmarse y volver a jugar. A través de un enfoque simple y guiado, el libro invita al niño a detenerse y prestar atención a su respiración y tomar conciencia del propio cuerpo. La propuesta no es solo leer, sino practicar. El niño participa activamente, aprendiendo a usar la respiración como una herramienta para calmarse en momentos de ansiedad, enojo o sobreestimulación. El libro introduce de manera accesible conceptos de mindfulness, ayudando a desarrollar mayor control emocional desde edades tempranas. Es especialmente útil en rutinas diarias, antes de dormir o en situaciones donde el niño necesita volver a la calma. DETALLES DEL LIBRO • Autor: Andrea Cardemil• Año: 2024• Editorial: Penguin• Formato: Cartoné• Tamaño: 16 x 16• Páginas: 16• Idioma: Español