Adictos a la Ansiedad - Aguilar
Por el momento no disponemos de este producto en tu zona. Puedes revisar tu dirección o descubrir otros productos similares.
Información del producto
O Kane Owen - un Enfoque Revolucionario Para Superar la Ansiedad y Recuperar el Control de tu Vida Del Autor Best Seller Del Sunday Times Owen Okane. y si Sin Saberlo Estuvieras Enganchado a tu Ansiedad? el Autor y Psicoterapeuta Owen Okane Plantea Una Idea Tan Reveladora Como Transformadora: La Ansiedad Puede Convertirse en un Una Adicción. Los Pensamientos y Comportamientos Que Creemos Nos Protegen en Realidad Refuerzan el Problema. Con un Enfoque Práctico en Tres Pasos Reconoce Afronta y Avanza Aprenderás a Identificar Tus Detonantes Romper Patrones Repetitivos y Reemplazarlos Por Hábitos Más Saludables. Adictos a la Ansiedad Demuestra Que la Ansiedad no Tiene Por Qué Dominar tu Vida y te Ofrece Las Herramientas Necesarias Para Romper el Ciclo y Llevar Una Vida Más Tranquila. Páginas: 248 Tipo de Encuadernación: Tapa Blanda Idioma: Español Fecha de Publicación: 01-03-2026 Autor: Owen Okane Editorial: Aguilar.