Comer, Sentir, Sanar. La Nueva Cocina Ayurvédica Vegetariana
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Información del producto
La Ancestral Ciencia Del Ayurveda Ensena Que Los Alimentos Son Una Medicina Divina Capaz De Sanarnos. Sin Embargo, Todos Sabemos Que Lo Que A Una Persona Le Beneficia, A Otra Puede No Sentarle Bien. Sahara Rose Combina Elegantemente La Sabiduria Y Las Pautas Ayurvedicas De Los Tiempos Remotos Con Los Gustos Y Estilos De Vida Modernos, Y Nos Guia En Un Viaje Hacia El Bienestar En El Que Aprenderemos A Alimentarnos Segun Nuestras Necesidades Especificas. Comer, Sentir, Sanar Te Descubrira Como Nutrir Tu Cuerpo Y Tu Mente Con Recetas Que Podras Tomar Todos Los Dias, Como Kitchari De Curcuma Y Jengibre, Curri Verde Tailandes, Calabaza Con Albondigas De Lentejas Y Nueces O Pizza De Batata Y Pesto. Si Dejas De Contar Calorias Para Centrarte En Las Cualidades De Los Alimentos, Y Te Olvidas De Los Macronutrientes Para Disfrutar De Los Sabores, Los Colores Y Los Aromas, Te Sentiras Mejor Que Nunca.