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Tú Eres Libre de Elegir Cómo Reaccionar Ante Las Circunstancias Que te Presenta la Vida. Elige Ser Feliz. Es Posible Superar el Dolor y Reaprender a Ser Feliz? Karen Guggenheim se Cuestionó Esto Después de la Repentina Muerte de su Marido. Abrumada Por Esta Pérdida Decidió Convertir el Sufrimiento en Motivación y Embarcarse en un Viaje Transformador Que la Llevó a Experimentar el Crecimiento Postraumático Una Serie de Cambios Psicológicos Positivos Como Resultado de su Proceso. Con la Finalidad de Enseñar a Otras Personas a Ser Felices Incluso en Medio de la Adversidad en 2016 Cofundó la World Happiness Summit la Conferencia Más Importante Sobre Felicidad Que Congrega a Los Expertos Más Destacados a Nivel Mundial en Bienestar y a un Público de Más de 50 Países. En Estas Páginas Reúne su Propia Experiencia y Los Estudios Más Recientes en Psicología y Neurociencia Para Que tú También Puedas Florecer Tras el Trauma. Basándose en Sus Experiencias Personales e Investigaciones en Psicología y Neurociencia Karen Revela Que la Felicidad se Puede Enseñar y Aprender y Que a Través de Pequeños Cambios Diarios Todos Podemos Traer Más Compasión y Positividad a Nuestros Días Para Sentirnos Mejor Con Nosotros Mismos y Con Los Demás. Cultiva tu Felicidad es Una Guía Práctica y Accesible Para Lidiar Con la Adversidad Mostrándonos Que es Posible Crecer a Partir de Nuestros Desafíos y Llevar Vidas Más Satisfactorias y Con Propósito.