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La Dieta Mediterránea es el Verdadero Elixir de la Eterna Juventud. Tanto si Practicamos Deporte Como si no si Padecemos Alguna Patología o Estamos Sanos la Dieta Mediterránea Favorece la Salud y el Rejuvenecimiento. Á la Explicación Hay Que Buscarla en Los Telómeros Segmentos de Adn Ubicados en el Extremo Del Cromosoma Cuya Longitud y Estado Determinan la Cantidad y la Calidad de Vida Del Individuo. Hoy Sabemos Que el Consumo de Abundantes Frutas y Verduras Dentro de un Contexto de Dieta Mediterránea Alarga Nuestros Telómeros y Nos Acerca a la Longevidad Sin Enfermedad. Con Estricto Rigor Científico el Doctor Lorenzo Perez Castillo Ofrece a Los Lectores Información Sobre el Momento Científico Excepcional Que Estamos Viviendo en la Conquista de la Longevidad el Rejuvenecimiento y la Salud e Incluye Información Exhaustiva Sobre Los Distintos Alimentos y Sus Efectos Con Pautas y Menús Para Reducir el Peso Corporal Potenciar el Sistema Inmunitario Detener e Incluso Revertir el Envejecimiento y Abordar Desde la Alimentación Distintas Patologías. N de Páginas: 224 Editorial: Urano Idioma: Castellano Encuadernación: Tapa Blanda Isbn: 9788418714085 Año de Edición: 2023.