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Desde Los Primeros Años Desarrollamos un Estilo de Apego Qué Nos Acompaña Durante Toda la Vida. Este se Refleja en Nuestro Panorama Emocional Diario Nuestras Relaciones y la Forma en Qué Nos Sentimos Con Nosotros Mismos. En Este Libro la Doctora Diane Poole Heller - Pionera en la Teoría Del Apego y la Resolución de Traumas - Muestra Cómo Las Experiencias Qué Nos Sobrepasan Pueden Alterar Nuestras Conexiones Más Importantes: Con Nuestro Ser Interior Con el Mundo Físico Qué Nos Rodea y Con Los Demás. La Buena Noticia es Qué Podemos Recuperarnos y Reconectar a Todos Los Niveles Independientemente de Nuestro Pasado. Ésta Guía Incluye Perspectivas y Prácticas Clave Qué te Ayudarán A: Restablecer Las Conexiones Interrumpidas Debido a un Trauma Sentirte Enraizado en tu Cuerpo Integrar Las Partes de tu Ser Qué Están Heridas y Fragmentadas Trascender el Dolor el Miedo y la Impotencia Para Recuperar la Fuerza la Alegría y la Resiliencia Recuperar el Acceso a Tus Recursos Internos y a tu Naturaleza Espiritual. Isbn: 978 - 84 - 19105 - 23 - 3 Editorial: Sirio Encuadernación: Tapa Blanda Idioma: Español Páginas: 260 Dimensiones: 15 x 23 cm.