Hackea Tus Hormonas - Edaf

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Taylor Davinia - Es Muy Frecuente Que Cuando se Habla de Hormonas se Despache el Tema Despectivamente Como Cosas de Mujeres. Pero en Realidad Las Hormonas Intervienen en la Regulación de Casi Todos Los Procesos Del Cuerpo: Desde el Sueño Hasta Los Patrones de Alimentación Pasando Por la Respuesta al Estrés o Los Estados de Ánimo. En Hackea Tus Hormonas Davinia Taylor Emprendedora y Pionera Del Hacking Biológico se Propone Explicarnos de Una Manera Muy Práctica y Sencilla Cómo Podríamos Optimizar Todas (Todas) Nuestras Hormonas. Davinia Ofrece Recomendaciones Orientadas a Cada Síntoma y Respaldadas Por la Ciencia Médica Para Sugerirnos Cómo Con Una Serie de Trucos Hábitos y Suplementos es Posible Equilibrar el Cortisol la Adrenalina la Dopamina y Muchas Más Incluida la Vitamina D (Que sí Que es Una Hormona). Y lo Más Fascinante es Que Gran Parte de Las Herramientas Que Necesitas Para Esas Intervenciones Están ya en tu Despensa. Este es un Libro Rompedor Una Obra Que Pretende Ofrecernos un Amplísimo Catálogo de Medidas Prácticas y Muy Sencillas Para Que te Sientas no Solo Mejor Sino Directamente de Maravilla. Autor: Davinia Taylor Idioma: Castellano Isbn: 978-84-414-4335-8 Páginas: 256 Ancho: 15 cm Alto: 23 cm Fecha Publicación: 12-11-2024 Editorial: Edaf.