Pera Loica (a Granel)

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A Granel ¡La pera es una fruta increíble con muchos beneficios para la salud! Aquí te presento algunas de sus propiedades más destacadas: Ideal para dietas de adelgazamiento: su bajo índice de calorías y contenido en pectina la convierten en una excelente opción para quienes buscan bajar de peso. Fortalece los huesos, tejidos y sistema nervioso, gracias a su alto contenido en calcio. Protege el sistema cardiovascular y previene enfermedades cardíacas gracias a su contenido en vitaminas B, como la tiamina, riboflamina, niacina y ácido fólico. Es rica en hierro y por lo tanto, ayuda a fortalecer los glóbulos rojos y prevenir la anemia. Favorece la eliminación del colesterol gracias a su fibra soluble. Regula la función intestinal y tiene efecto laxante, lo que la hace útil para problemas de estreñimiento o tránsito intestinal lento. Tiene propiedades diuréticas y contribuye a suplir las pérdidas de potasio en personas que toman diuréticos. Regula la tensión arterial y es buena para quienes sufren hipertensión. Ayuda a desinflamar la mucosa intestinal y es buena para problemas de estómago, gastritis y úlceras. Es rica en yodo y recomendada para personas con bocio. No está contraindicada para diabéticos, ya que es baja en sodio y alta en potasio. Es buena para la vista, refuerza el sistema inmunológico y contribuye a la producción de colágeno. En resumen, la pera es una fruta nutritiva y deliciosa, que no debería faltar en nuestra dieta diaria. ¡Es la pera! Te contamos cuál es su tabla nutricional para que conozcas las vitaminas y minerales que puede aportarte su consumo Regula la función intestinal.– Facilitan una buena digestión– Ligeramente astringente: por tanto apropiado si hay diarrea.– Suave efecto diurético: por tanto indicado si hay retención de líquidos.– Poder laxante: bueno para el estreñimiento o problemas de tránsito intestinal. – Desinflama la mucosa intestinal: buena para estómagos delicados, gastritis y úlcera.