Sentir el Bosque

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Gesse. Alex Vivimos Abstraídos En Ciudades. Escenarios Urbanos Y Paisajes Grises. Con El Paso Del Tiempo. Hemos Olvidado El Impacto Que Nos Puede Causar La Ausencia De Naturaleza. Álex Gesse Nos Invita A Probar Los Baños De Bosque. Una Técnica Japonesa Que Nos Ayuda A Reconectar Con La Naturaleza Y Con Sus Efectos Beneficiosos Para El Cuerpo Y El Espíritu.<Br /> <Br /> En Este Libro. El Autor -Guía Experimentado En Baños De Bosque- Nos Relata Una Veintena De Experiencias Reales De Shinrin-Yoku. Que Han De Servir De Inspiración E Ilustración De Lo Que Podemos Encontrarnos En Un Viaje Al Interior Del Bosque. Un Paseo Relajado. Sin Prisa. Sin Presiones. Como Una Pausa Extraordinaria Fuera De Nuestra Rutina. Y Que Nos Conducirá A Reencontrarnos Con Nosotros Mismos. Además. Nos Dice. Podemos Buscar La Naturaleza Y Su Poder Sanador Allí Donde Estemos: En La Oficina. En Casa. En Las Calles De Nuestra Ciudad... Allí Donde Más Lo Necesites.<Br /> <Br /> «Todos Tus Sentidos Están Para Ser Despertados. Para Conectarte Con El Bosque. Y Cuando Se Liberan. Las Emociones Se Despiertan. Las Conversaciones Se Desenvuelven Y Un Nuevo Mundo Surge A Tu Alrededor. Permitiéndote Encontrar La Armonía Con El Bosque Y. En Definitiva. Hallar Tu Equilibrio Interior.»<Br /> <Br /> Autor: Alex Gesse<Br /> Editorial: Grijalbo<Br /> Año: 2018<Br /> Idioma: Español<Br /> N° Páginas: 224<Br /> Encuadernación: Tapa Dura<Br /> Isbn13: 9788417338138